No importa cuál práctica elijas... Hay un estilo para cada uno de nosotros. Es importante que logres darte la posibilidad de experimentar y transitar el camino del Yoga. Aprende cómo esta práctica se ha convertido en el vehículo para conectarse con el universo. La práctica constante ayuda a equilibrar los rasgos de la personalidad, fortalecer el sistema nervioso, desarrollar la creatividad, la propia radiancia, la flexibilidad para dar respuestas más armónicas a las situaciones y retos de la vida social, laboral y familiar.